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もやもや も  うきうき も しゅーーん も 頭の中,整理整頓しちゃいましょう。
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誕生日の次の日の夜からどうも調子が悪い。


すごくだるいし、胃も痛む。



風邪かなぁと思っていたけど、これはどうやらPMSのようだ。


24歳くらいから年々症状が増えてきている気がするし、毎回の差が激しいなー。


今回は胃痛、そして吐き気。


生活習慣とか食べ物とか色々書いてあったけど、やはり歳を取って色々敏感?になるのかな。



気持ちが落ちる時はひどいもんだしね。



写真は義姉、りんりんのお手製抹茶ティラミス!美味しかったけど、やはり胃痛が…泣



ああーなるべく軽減させたい…







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